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(English version below)

Ein Gesundheitstag bietet eine unschätzbare Gelegenheit zur Förderung der Gesundheit und des Wohlbefindens der SLB, Innovation Village und tecHHub Community. Er dient nicht nur zur Sensibilisierung für Gesundheitsthemen, sondern fördert auch den Teamgeist und die Kommunikation untereinander.

Wir freuen uns sehr, mit der TK als unserer Gesundheitspartnerin, für euch am 19.02.2025 einen solchen Gesundheitstag in den Räumen der Start-Up Labs in der Luruper Hauptstr. 1 veranstalten zu können. In kurz:

Date?                   19.02.2025

Time?                   Zwischen 10:00 – 17:00 stehen euch die Angebote zur Verfügung

Location?          Erdgeschoss I Start-up Labs Bahrenfeld I Luruper Hauptstraße 1 I 22547 Hamburg

Neben offenen Angeboten im Foyer, wie einer Keynote Balanced Brilliance: How Wellness fuels Innovation auf der Bühne, Infos zum MealPrep / Ernährungsfragen sowie Info und Trainingsplanerstellung zum PIXFORMANCE Training (gezielter Bewegungsausgleich im Arbeitsumfeld) gibt es auch die Gelegenheit für individuelle Termine im Bereich der Gesundheitsprävention und Fitness.

Schon jetzt könnt ihr euch anmelden für:

  • BACK CHECK (Prävention) – im Foyer:
    Die Messung mittels Back-Check liefert mit objektiven Messwerten den Ansatz für ein gezieltes, individuell angepasstes Aufbau- bzw. Ausgleichstraining. Ein digitaler Trainigsplan wird direkt erstellt.

– Termin buchen: HIER

 

  • EMG-Muskeltonusmessung (Prävention, Stressregulierung) – im Raum EG 0.13
    Durch exakte Messung und Auswertung des Muskelspannungszustands im Schulter-/Nackenbereich mithilfe der Elektromyographie (EMG), können geeignete Techniken zur Muskelentlastung vorgeschlagen und ein gezielter Trainingsplan direkt digital erstellt werden.

– Termin buchen: HIER

 

Wir freuen uns auf einen spannenden und gesundheitsfördernden Tag mit euch!

Euer Start-Up Labs Team

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 A health day provides an invaluable opportunity to promote the health and well-being of the SLB, Innovation Village and tecHHub community. It not only serves to raise awareness of health issues, but also promotes team spirit and communication with each other.

We are very pleased to be able to organise such a health day for you on 19 February in the Start-Up Labs premises at Luruper Hauptstr. 1 with TK as our health partner.
In short:

Date?                   19.02.2025

Time?                   The offers are available to you between 10:00 – 17:00

Location?          Ground floor I Start-up Labs Bahrenfeld I Luruper Hauptstraße 1 I 22547 Hamburg

In addition to open offers in the foyer, such as a keynote Balanced Brilliance: How Wellness fuels Innovation on the stage, Nutrition advice (e.g. MealPrep) as well as information and training plan creation for PIXFORMANCE training (targeted movement compensation in the working environment), there will also be the opportunity for individual appointments in the field of health prevention and fitness.

You can already register HERE for:

– BACK CHECK (prevention -> Foyer)

The back check measurement provides objective measurement values for a targeted, customised build-up and compensation training. Compensation training. A digital training plan is created directly.

– EMG muscle tone measurement (prevention, stress regulation -> EG 0.13)

By precisely measuring and analysing the state of muscle tension in the shoulder/neck area using electromyography (EMG), suitable techniques for muscle relief can be suggested and a targeted training plan can be created directly in digital form.